1994 hat Tatjana Bröder im Alter von 15 Jahren mit dem Fitnesstraining
angefangen.
Das allgemeine Fitnesstraining wurde schnell zum Leistungssport und so
hat sie 1996
ihre erste Hessen-Meisterschaft in der Frauen Fitnessklasse mit dem 4
Platz belegt.
In den folgenden Jahren wurde Sie drei mal Hessenmeisterin.
Ihr Hobby hat sie zum Beruf gemacht und ist seit 8 Jahren
Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin.
"Jahre lang beobachte ich, wie sich unzählige Fitnessstudiomitglieder
stundenlang auf den Steppern und Laufbändern quälen, um ihr Fett los zu
werden, doch die Wenigsten haben Erfolg. Das Problem liegt an der
Ernährung. Die meisten Menschen denken, sie müssten weniger essen, um abzunehmen,
erfahren aber so den immer wieder kehrenden Jo-Jo Effekt, so dass sie
von Diät zur Diät immer dicker werden.
"
Die richtige Konstalation der Nahrungsmittel und eine artgerechte
Ernährung, die den Stoffwechsel und die Fettverbrennung ankurbelt, ist
das Geheimnis, das Tatjana ihren Mitgliedern seit Jahren erfolgreich
vermittelt.
Nach einem weiteren großen Erfolg in Ihrem eigenen Fitnessstudio, hat
sie sich entschlossen, so vielen Menschen wie möglich mit Ihrem Konzept
bei der Fettreduktion zu helfen.
"Es geht nicht einfach darum Gewicht zu verlieren. Mit LC-Methode wird
hauptsächlich das Körperfett verbrannt und zwar auch dort, wo Diäten
versagen: am Po, Bauch und der Hüfte!
Es stimmt auch nicht, dass man weniger essen muss, um abzunehmen und
nicht nur der Fettkonsum ist an allem Schuld!"
LC-Methode , flexibel, einfach und artgerecht, funktioniert wo
Hungerdiäten versagen!
"Ich wünsche jedem von Herzen, dass er das Körperbild erreicht, das er
sich wünscht!"
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